Nyheter

Bronsemedalje i WCTT

Gratulerer til Ghazi med en kjempeprestasjon som gav uttelling i form av en bronsemedalje i Wonderful Copenhagen Taekwondo Tournament (WCTT). Og gratulerer til Erika Emilie og Tobias for deres innsats selv om de møtte for sterke motstandere denne gangen.

Vi som reste til København denne gangen hadde er flott tur med mye moro, læring god innsats. Foreldre og lagledere er kjempefornøyd med turen og ser frem til neste tur og neste konkurranse som kommer allerede i slutten av september.

Planker for gradering

427143767_1_web

Husk å ta med egne planker!

Fra og med gradering til Oransje belte, skal alle over 15 år knuse planker til gradering. Disse må dere skaffe selv.

Vi aksepterer at utøvere under 15 knuser om foreldre godtar dette, men da kun 1 planke pr. utøver uansett belte.

Plankene vi bruker er normalt:

HOBBYPLATE FURU UBEHANDLET 2400X308X18

Plankene kappes opp i lengder på 30cm slik at de blir tilnærmet kvadratiske.

Utøvere under 15 som vil knuse frivillig, skal kutte dem i lengder på 20 cm, ikke 30 cm.

 

 

Hvor mange planker?

Antall etter belte du skal gradere TIL:

Oransje belte: 1 planke
Grønt belte: 2 planker
Blått belte: 3 planker
Blått med Rød stripe: 4 planker
Rødt belte: 5 planker
Rødt belte 1 svart stripe: 6 planker
Rødt belte 2 svarte striper: 7 planker

(Ta gjerne med en eller to ekstra i tilfelle noen brekker ved uhell.)

God jul!

Treningene er nå avsluttet for i år og vi ønsker alle våre utøvere en riktig god jul og et godt nytt år.

I januar starter treningene opp igjen 9. januar 2017. Treningstidene blir fra neste år av endret til 1800-1930 for barn/ungdom/voksen og 1800-1900 for Tiger. Ellers blir det trening samme dager som i 2016. Følg med på Foreldregruppen på Facebook om du allerede er medlem, eller på den åpne Facebookgruppen vår om du lurer på om du eller dine håpefulle skal begynne med en spennende og morsom kampsport.

 

En riktig god jul ønskes dere fra Styret og Trener’n :)

MVH
Rune Hegge

Snart gradering :)

Sett allerede nå av helgen 10. og 11. desember 2016. Da blir det nemlig fullt kjør i klubbhuset vårt med graderingsleir med mye trening og ikke minst på søndag, gradering for store og små. Begge dagene er obligatoriske for alle utøvere, men det vil bli forskjellig aktivitet som vises i programmet når vi har dette helt klart.

Program for helgen:

Lørdag:
09.00 – 10.30 Trening barn/ungdom
10.30 – 12.00 Trening tiger

12.00 – 13.00 Lunsj

13.00 – 14.30 Trening barn/ungdom/voksne
14.30 – 16.00 Trenertrening/veiledning

Søndag:
09.00 – 10.30 Trening tiger
10.30 – 12.00 Trening barn/ungdom/voksne

12.00 – 13.00 Lunsj

Ca. 13.00 Gradering tiger
Ca. 13.30 Gradering barn/ungdom
Ca. 14.30 Gradering Voksen
Ca. 15.00 Belteseremoni 

Føler du deg fortsatt litt usikker på om du klarer gradering og om du kan nok, så er det nå du kan finpusse. Pensum finner du på foreldresiden vår på Facebook.

Er du ikke med på foreldresiden sier du? Det er veldig smart faktisk for der blir det gitt mange beskjeder. Meld deg inn i Foreldregruppe for Taekwondo Team Stjørdal så fort som mulig, så går du ikke glipp av noe eller send en epost til klubben hvis du ikke får det til så hjelper vi deg :)

VIKTIG!

Om du eller din håpefulle over 12 år skal knuse planker på gradering (se i pensum) så må du kjøpe disse selv. Vi anbefaler hobbyplate bredde 300 mm, tykkelse 18mm. Disse sages PÅ FORHÅND :) i lengder på 20 cm for de yngste og 30 cm for de eldre.

Eksempel: https://www.byggmax.no/platemateriell/hyller/hobbyplate-furu-p09182

Fortsatt ledige plasser

Det er fortsatt et begrenset antall ledige plasser på flere av partiene våre. Kom og tren uforpliktende med oss i to uker uten kostnad. Møt opp på trening iført treningstøy. Husk drikkeflaske. Taekwondo er virkelig i skuddet for tiden og det gror i Stjørdal. Hos oss får du tilbud om moderne sportstaekwondo og godt kvalifiserte trenere som samarbeider tett med andre klubber i Norge.

P12647299_10153775937296041_7854811094052791649_nå T1 – Tigertaekwondo – 5-7 år
På BU1 – Nybegynner fra 8 år
På BU2 – Viderekomne fra 8 år som har drevet med taekwondo før
På V1 – Tilpasset taekwondo for voksne

 

12715381_10153780312476041_120828902847619268_nHar du drevet Taekwondo før så beholder du det beltet du hadde så lenge gradering er gjort innen Taekwondo – WTF. Utøvere fra ITF/NTN som har lyst til å trene og konkurrere i Olympisk Taekwondo er også velkomne.

 

Hos oss vil du få sunn trening, muligheten til å konkurrere på ditt nivå og kanskje finne enda litt mere sunn selvfølelse og selvtillit.

 

tts-generell-liten-2016

 

Nytt Grunnkurs

Nytt Grunnkurs 12. januar 2016 kl. 1700 på Stjørdal Samfunnshus.
 
Taekwondo er en idrett som passer for alle og enhver uansett fasong.
 
TAEKWONDO gir deg sunn fysisk trening, selvforsvar, individuell konkurranse, vennskap og ikke minst økt selvtillit i hverdagen. Om OL-gull er drømmen eller om vennskap og fysisk aktivitet er det du leter etter i første omgang, har vi tilbud som kan legge til rette for at drømmene dine går i oppfyllelse i en av verdens største idretter.
 
Vi har tilbud til barn, ungdom og voksne.
Grunnkurs 1 2016 liten

Siste trening før jul…

Siste trening før jul blir onsdag 16. desember :)

Kl. 1700-1900 har vi fellestrening for absolutt alle i klubben, stort og smått, og tar i bruk begge etasjer til aktiviteter. Alle stiller i full DoBok med forhåpentligvis nye belter/striper på alle.

Trening ca. 1700-1800
Bilder og sosialt ca. 1800-1900

Kanskje blir det noe ekstra også? :)

Oppstart for de ulike partiene i januar blir:

Torsdag 7. januar for Barn/Ungdom 1700-1800 og 1800-1900
Mandag 11. januar Åpen kamptrening
Tirsdag 12. januar for Voksengruppen 1700-1800
Onsdag 13. januar for Tiger kl. 1730-1830

Tirsdag 12. januar Nybegynner-/Grunnkurs 1700-

Alle møter på de partiene de gikk på i høst og så vil vi dele inn i nye partier i løpet av de første ukene i de tilfellene noen skal skifte treningstid.

Gradering!

Endelig gradering!

Alle medlemmer er oppmeldt. For de som av helt spesielle grunner ikke kan delta 11. og 12. desember, ber vi om at dere tar kontakt med Lars Christian på telefon 984 22 198.

(For ordens skyld: Lavbelter er de som trener på førstepartiet og høybelter er de som trener på andrepartiet om noen skulle lure.)

Pensum ligger her på nettsidene våre under punktet Gradering.

Gradering 2 2015

Treningsleir

VELKOMMEN :)

Vanlig treningstøy og Dobok tas med. Husk drikkeflaske og alt du trenger til overnatting på klubben vår :) Gode dusjfasiliteter, så husk håndkle.

Masse gøy for alle over 10 år, og dette blir en flott mulighet til å trene sammen utøvere fra andre klubber.

 

Klubbdag

Tirsdag 29. september kl. 17.00. Ta med foreldre, besteforeldre, venner og andre. Salg av drikke og noe å spise.

Kamper, aktivitet, servering og mye sosialt. Vi avslutter med foreldremøte for å gå gjennom sesongen og planene videre for klubben.

Håper ALLE kommer.

Utøvere stiller i Dobok. Vi har låneutstyr for kamp til de som ikke har selv.

Inngang kr. 20 som bidrag til klubben for alle over 16 som ikke er utøvere.

Klubbdag 2 2015 - Nettplakat

NYE LOKALER

På grunn av vannskadene og dårlig inneklima har vi nok en gang vært nødt til å flytte litt på oss. Denne gangen ikke så langt og resultatet har blitt MEGET bra!

Stj_rdal_Samfunnsh_1491051aAlle treninger foregår fra i dag av altså i våre NYESTE lokaler på andre siden av gaten i Stjørdal Samfunnshus. (Krogstadsveg 11-13) Her har vi mye bedre forhold og med gode muligheter for foreldre til å ta en kopp kaffe og se hva vi og barna/ungdommene holder på med.

Velkommen til alle!